什么是宅家综合征?宅家综合征是指长期待在家中不出门、缺乏心理疏导而产生的一系列身心反应。其中包括以下几个方面：心理上：恐慌，如看到疫情信息后心情变差；即使没有任何接触史，也担心病魔会降临；过度刷手机，导致害怕却不敢放下；变得过分敏感，对...